Мероприятия Марс

Приглашаем на ярмарку кружков

С 20 по 30 августа:

  • Выберите направление кружков и секций в РЦ «Место встречи»
  • Приходите в районный центр и участвуйте в бесплатных мероприятиях (подробное расписание ниже)
  • Общайтесь с преподавателями и записывайтесь на творческие секции и другие внешкольные занятия

Больше бесплатных мероприятий: https://mestovstrechi.ru/yarmarka_kruzhkov

Студия ритмики «Конфетти»
Дети 3-6 лет

30 августа (суббота)

Ритмика дарит детям море положительных эмоций, всесторонне развивает и помогает:
- учиться чувствовать музыку;
- укреплять навыки самоконтроля;
- улучшать внимание и память;
- снимать эмоциональное напряжение;
- развивать коммуникационные способности;
- поднимать настроение.

Регулярные занятия способствуют развитию гибкости, быстроты реакции, укреплению мышц, развитию координации движений и правильной осанки. В целом, они улучшают физическую форму ребенка.

Четверг: 16:15–17:00 и 17:00–18:00
Суббота: 10:00–11:00 и 12:15–13:30

«Мастерская здоровья»
Дети 7 - 12 лет

Программа предлагает бережный и эффективный подход к физическому развитию через увлекательную аэробику.

Что ждет вашего ребенка:
- Игровые тренировки: веселые игры и танцы помогают развивать ловкость, скорость и выносливость, превращая каждое занятие в праздник!

Вторник: 17:00–18:00
Четверг: 17:00–18:00
Суббота: 10:00–11:00

«На шпагате»
Дети и взрослые14 - 60 лет

Откройте для себя магию растяжки и достичь шпагата — путь к здоровью и красоте!

28 августа (четверг) | 20:15–21:15

На наших занятиях вы получите:
- идеальную осанку;
- эластичные мышцы;
- уверенность в себе;
- красоту и стройность;
- улучшение кровообращения;
- снятие стресса;
- развитие выносливости.
«Пресс + ягодицы»
Дети и взрослые 14 - 60 лет

Занятия помогут вам подтянуть мышцы, обрести силу и уверенность в себе. Мы прорабатываем основные группы мышц, что способствует улучшению общей физической формы и повышению выносливости.

28 августа (четверг) | 19:00–20:15
Программа подходит как для новичков, так и для более опытных спортсменов — уровень нагрузки можно адаптировать под ваши возможности.

«Тренажерный зал»
Взрослые 18+ лет

Приглашаем вас на занятия по пилатесу — системе упражнений, направленной на укрепление мышечного корсета, развитие гибкости, улучшение осанки и координации движений. В ходе занятий особое внимание уделяется контролю техники выполнения и правильному дыханию, а не количеству повторений.

Вторник: 18:00–19:00
Четверг: 18:00–19:00

«Пилатес»
Взрослые 18+ лет

Приглашаем вас преодолеть рутину и обрести легкость, энергию и грацию на занятиях аэробикой в секции «Ритм жизни»! Здесь вас ждут зажигательная музыка и профессиональная программа, которая поможет зарядиться позитивом и стать «лучшей версией себя».

Понедельник: 20:00–21:00
Среда: 20:00–21:00
Пятница: 20:00–21:00

Студия классического танца «Чиполлино»
Дети 7 - 12 лет
На уроках вы освоите основные позиции рук и ног, научитесь правильной постановке корпуса, познакомитесь с профессиональной терминологией и историей развития балета. Занятия развивают музыкальность, устойчивость и координацию, а также помогают подготовить небольшие классические постановки.

Четверг: 15:00–16:15

г.Москва, м. Бибирево, ул.Инженерная, д.1, РЦ «Место встречи Марс», 1 этаж

Культурный центр СВАО
Развитие, спорт, досуг, творчество для детей и взрослых
Ежедневно: 10:00 - 22:00
8 (499) 901-40-30